Les sources d’eau chaude de Mérens-les-Vals : bains naturels
- Par Nature Source Chaude
- Publié le
- Mis à jour le 22 décembre 2025
Cette fois-ci, je me rends en Ariège, au cœur des Pyrénées, pour découvrir une région authentique et préservée. Sur les hauteurs du village de Mérens-les-Vals, à 1 300 mètres d’altitude, plusieurs sources d’eau chaude sulfureuses sourdent dans un cadre à la fois grandiose et sauvage.
AU SOMMAIRE :
En quête d'une expérience authentique
Après avoir fait étape à la cité thermale d’Ax-les-Thermes, mon besoin de calme me pousse vers Mérens. Si Ax est une station développée depuis le XIIIe siècle, Mérens-les-Vals a su rester en marge des grands projets industriels.
À la fin du XIXe siècle, un projet d’établissement thermal de luxe devait voir le jour ici, pour offrir une alternative sauvage aux curistes en quête de solitude. Le projet fut abandonné, laissant aujourd’hui aux randonneurs le privilège de profiter de ces sources à l’état brut.
Ma traversée du village de Mérens-les-Vals
Tel un chercheur d’or en quête d’une pépite, je me dirige vers les sources sulfureuses. En traversant le village, je découvre un patrimoine discret : six fontaines d’eau froide nichées dans les ruelles, témoins d’une époque où l’eau courante n’existait pas encore.
Le cheminement vers les sources
Le parcours est une invitation à la lenteur et à l’observation :
1. L’église romane : D’un style pur du Xe siècle, elle marque le début de l’ascension. Un parking et une fontaine d’eau fraîche s’y trouvent.
2. Le Lavoir : Situé en haut du village, c’est l’intersection entre le GR10 et le GR107. C’est ici que l’aventure commence vraiment.
3. L’ascension : Suivez le GR10 à travers le bois de Soulaneille. Une marche « rude » mais gratifiante d’environ 20 minutes vous attend avant d’apercevoir les premières vapeurs.
Les sources d'eau chaude sulfureuses de Mérens
À quelques centaines de mètres de Mérens d’en Haut, on découvre trois sources. La plus célèbre, la source Filhol (ou source des bains), se trouve au bord du sentier. Bien qu’elle soit située sur une propriété privée, elle reste accessible aux marcheurs respectueux.
Une immersion sensorielle
Découvrir les bassins est un moment suspendu. L’air, chargé de vapeurs sulfureuses, apaise immédiatement. Le décor est sommaire mais parfait : des blocs de pierre dessinent les contours de bassins naturels parfaitement intégrés au paysage.
Vertus de l'eau sulfureuse
La température de l’eau est à plus de 37 °C. Elle est riche en soufre (sulfure d’hydrogène), reconnaissable à son odeur caractéristique, mais aussi en silice, sodium et potassium. Ces eaux sont traditionnellement réputées pour :
- Soulager les rhumatismes.
- Apaiser les maladies de peau.
- Soigner les affections respiratoires (découvrez d’ailleurs mes conseils pour nettoyer ses poumons naturellement).
- La source chaude offre une reconnexion totale avec la nature. Comme je l’explique dans mon article sur les bienfaits du bain chaud, c’est une véritable thérapie pour le corps.
Informations pratiques et respect du site
L’accès aux bains est libre toute l’année. Cependant, la pérennité de ce lieu dépend de notre comportement :
• Propriété privée : La fréquentation doit être exemplaire. Pas de clôtures ne signifie pas absence de règles.
• Propreté : Emportez tous vos déchets. Le site doit rester aussi pur que vous l’avez trouvé.
• Fréquentation : Pour une expérience méditative, préférez le tôt le matin en semaine. Évitez les week-ends si vous cherchez le silence.
Où se loger près de Mérens-les-Vals ?
Le village de Mérens-les-Vals est un écrin préservé où l’offre d’hébergement est volontairement limitée. Pour trouver un gîte, une chambre d’hôte ou un hôtel dans les environs (comme à Ax-les-Thermes ou dans les vallées voisines), vous pouvez consulter cette carte interactive :
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