La Fontaine de Crastes à Asté : Source Sauvage et Vertus Thermales
- Par Nature Source Chaude
- Publié le
- Mis à jour le 29 décembre 2025
Nichée dans les Hautes-Pyrénées, la Source de Crastes sourd à proximité du charmant village d’Asté. Blotti entre la montagne et le cours de l’Adour, ce village est le point de départ d’une immersion dans un vallon sauvage où la nature a gardé tous ses droits.
Des documents historiques indiquent que cette source, qui fait aujourd’hui la richesse de cette contrée, est fréquentée pour ses propriétés bienfaisantes depuis fort longtemps.
AU SOMMAIRE :
Le site : un écrin de verdure revitalisant
La présence de cette fontaine invite les habitants et les randonneurs à une pause salvatrice. On y vient pour se désaltérer, mais aussi pour s’imprégner de l’énergie d’un lieu resté intact, aménagé en plein cœur d’un vallon préservé.
Pour les plus courageux, un petit bassin permet une immersion. L’eau thermale y conserve une température constante de 20°C toute l’année. Si l’été le site attire les baigneurs en quête de fraîcheur, il reste un endroit idéal pour un pique-nique méditatif en lisière de bois.
Comment rejoindre la fontaine ?
L’accès est simple et bien indiqué depuis le village :
• Départ : Au bout du village d’Asté, empruntez la « route de la fontaine de Crastes » sur environ un kilomètre.
• Parking : Une fois la voiture garée sur le petit parking, la source se situe à environ 500 mètres de marche.
• Repère : Elle se cache à proximité d’un petit pont en pierre de schiste qui enjambe le ruisseau Le Lhéris.
Une eau minérale née des profondeurs
Depuis le chemin carrossable, le débit abondant de la source pourrait laisser croire à la présence d’une eau douce ordinaire. Il s’agit pourtant d’eaux thermales froides (classées comme eaux minérales) qui ont profité de cassures de l’écorce terrestre pour remonter jusqu’à la surface.
Du fait de son isolement en altitude, la source n’a jamais connu d’exploitation industrielle et le captage est resté très rudimentaire. L’eau qui jaillit du griffon est limpide. Elle forme une petite cascatelle qui alimente un pédiluve taillé dans la roche, avant de rejoindre le ruisseau du Lhéris vingt mètres plus bas.
Vertus et composition : ce que le corps ressent
L’édifice de la fontaine, coiffé d’un toit de pierre presque plat, protège le point de puisage. Une pancarte rappelle que l’eau de source n’est pas contrôlée : c’est donc ici, sous sa propre responsabilité, que l’on vient goûter la goûter.
J’ai personnellement goûté cette eau : elle est très agréable à boire, fraîche et garantie sans nitrates. Cependant, sa richesse minérale impose une certaine écoute de ses propres réactions :
• Richesse en magnésium : Sa teneur élevée pourrait accélérer le transit chez les personnes non habituées.
• Composition : elle est également riche en sulfates, calcium et oligo-éléments.
• Cette richesse en silice en ferait une alliée précieuse pour la souplesse et la vitalité des tissus cutanés, contribuant à l’aspect « peau lisse » après l’immersion ou le nettoyage.
• Conseil d’explorateur : Les bienfaits de l’eau sont paroxysmiques lorsqu’elle est consommée au griffon. Pensez à emporter un verre pour profiter de sa vitalité directement sur place !
400 ans d'histoire populaire
D’après le panneau pédagogique implanté sur le site, la renommée de ces eaux remonterait au moins au règne d’Henri IV (fin du XVIe siècle). La légende raconte qu’il aura fallu que le Roi s’y intéresse et utilise la fontaine pour que son efficacité soit reconnue par tous.
Depuis, la fontaine est restée un lieu de fréquentation populaire et sauvage, pour le plus grand plaisir des promeneurs et des animaux. Le panneau pédagogique implanté sur le site rappelle que l’on prête traditionnellement à ces eaux des vertus pour accompagner le confort de ceux qui présentent :
• Des sensibilités cutanées (aspect de l’eczéma, du psoriasis, ou apaisement des brûlures superficielles) ;
• Des inconforts digestifs (elle aiderait à apaiser les sensations liées aux ulcères).
Ces eaux froides conviennent parfaitement à la consommation et complètent idéalement les bénéfices des eaux chaudes utilisées pour les bains.
Conclusion : Le thermalisme à l'état sauvage
À seulement quelques kilomètres des grands établissements de Bagnères-de-Bigorre, la Fontaine de Crastes offre une expérience complémentaire et nécessaire. Ici, pas de cure chronométrée ni de soins payants : c’est la nature qui régale.
Ce site nous rappelle que l’eau thermale n’a pas besoin d’être canalisée pour être bienfaisante. Que ce soit pour aider à apaiser une peau irritée, favoriser le confort d’une digestion difficile ou simplement écouter le chant du ruisseau, cette source est une parenthèse de simplicité. Un sanctuaire modeste qu’il appartient à chacun de respecter pour qu’il demeure, pour les siècles à venir, ce refuge revitalisant au pied des Pyrénées.
Où se loger à proximité d'Asté ?
Le vallon de la fontaine est un site protégé et sauvage, dépourvu d’hébergements immédiats. Pour explorer les sentiers du coin tout en passant une bonne nuit, deux options s’offrent à vous :
• Le calme du village : dénicher un gîte ou une chambre d’hôte au cœur d’Asté pour une immersion totale dans la tranquillité pyrénéenne (offre très limitée).
• La cité thermale : séjourner à Bagnères-de-Bigorre. Située à seulement 5 km (moins de 10 min), la ville offre une large gamme d’hôtels, de services et de restaurants, tout en restant aux portes de la vallée. C’est souvent l’option la plus pratique.
Voir les hébergements disponibles à Bagnères-de-Bigorre et Asté
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Fabrice
