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nature & source chaude

Comment visiter l’Etna par la face sud ? Avec ou sans guide ?

Parmi les lieux à visiter absolument en Sicile, le Mont Etna est sans conteste une étape incontournable. Avec ses 3 340 mètres d'altitude, il s'agit du point le plus élevé de l'île...

Visiter Stromboli : ascension du volcan et meilleurs choses à faire

Un volcan en activité sur une petite île : tel est le spectacle offert par Stromboli, une île entièrement volcanique. Depuis plus de 2 000 ans, ce volcan actif dicte sa loi et sculpte l'île avec ses éruptions quotidiennes.

L’eau que vous buvez, le nutriment oublié du microbiote intestinal

Cependant, de récentes découvertes révèlent que la source de votre eau potable serait bien plus importante qu'il n'y paraît. Elle serait même l'un des facteurs clés influençant la composition de votre flore intestinale...

Visiter Vulcano, Sicile : bains de boue et le Gran Cratere – Le guide

Situé au nord de la Sicile, dans la mer Thyrhénienne, l'archipel des éoliennes est composé de 7 îles, véritables paradis pour les amoureux de la nature, de randonnée et d'aventure.

Visiter Pantelleria : sources chaudes et grottes thermales – Le guide

Située plus proche des côtes africaines que la Sicile "continentale", Pantelleria est la plus grande des îles appartenant à la Sicile mais aussi la plus éloignée. Cette île solitaire...

Restaurer sa flore intestinale naturellement grâce au bain thermal

Une récente étude publiée dans la revue Scientific Reports a examiné les effets de la baignade dans des sources chaudes japonaises, appelées onsen, sur le microbiote intestinal de personnes en bonne santé.

Visiter Saint-Nectaire – Les Sources et les Grottes

Saint-Nectaire est située sur le chemin d'une grande faille terrestre empruntée également par la petite rivière du Fredet, plus connue localement sous le nom de Courançon, qui permet la remontée des sources minérales...

Comment un bain chaud peut-il vous aider à perdre du poids ?

Un bain peut-il réellement vous aider à perdre du poids ? Lorsque celui-ci est chaud, il est agréable et il n'a rien de douloureux. Alors comment ce moment de détente peut-il vous aider à perdre du poids...

Thermes en Calabre – Les sources chaudes incontournables

Certaines régions de la péninsule, moins connues pour leur thermalisme, possèdent aussi de nombreux bains, comme la Calabre qui forme une petite péninsule s'avançant dans la Méditerranée.

Thermes en Sicile – Les sources chaudes incontournables

La péninsule italienne dispose d'un nombre considérable de sources thermales. Richement dotée, on en trouve dans la plupart des régions, sans oublier les îles.

Fabrice, enchanté !

Bienvenue sur mon blog consacré au voyage et au bien-être ! Amateur de bains chauds, je partage avec vous mes découvertes, mes coups de cœur et mes conseils pour vous permettre de profiter des joies des sources chaudes et des choses les plus simples qui font vraiment du bien au corps et à l’esprit !

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